«Врасти в землю» (для детей с 5 лет, авторское)

«Попробуй сильно-сильно надавить пятками на пол, руки сожми в кулачки, крепко сцепи зубы. Ты могучее, крепкое дерево, у тебя сильные

корни, и никакие ветры тебе не страшны. Это поза уверенного человека».

«Ты — лев!» (для детей с 5 лет, авторское)

«Закрой глаза, представь льва царя зверей

сильного, могучего, уверенного в себе, спокойного и мудрого. Он красив и выдержан, горд и свободен. Этого льва зовут, как тебя, у него твое имя, твои глаза, твои руки, ноги, тело. Лев - это ты!»